Saat mendaki gunung ini, pendaki akan melalui beberapa iklim.
Masih tertarik mendaki gunung ini? Berikut, panduannya seperti dilansir Yahoo Travel.
1. Memanjat bersama pemandu pengalaman
Ada lebih dari 300 perusahaan yang menawarkan paket perjalanan ke puncak Kilimanjaro. Sebelum memutuskan menggunakan jasa perusahaan travel, lakukan riset dan minta rekomendasi teman yang berpengalaman.
2. Siapkan dengan matang
Terutama bagi Anda yang belum berpengalaman, segala persiapan harus dipersiapkan dengan matang, baik dari perlengkapan hingga perencanaan.
3. Istirahat cukup
Fisik yang kuat adalah modal utama dalam mendaki gunung. Persiapkan fisik dengan baik, cukup tidur, dan mengonsumsi makanan bergizi. Untuk Anda yang belum berpengalaman, disarankan rutin berolahraga ringan satu bulan sebelum pendakian agar tubuh bisa menyesuaikan diri.
4. Bawa barang seperlunya
Semakin ringan barang bawaan, maka semakin ringan beban Anda saat mendaki gunung. Bawa barang-barang seperlunya, terutama yang paling dibutuhkan. Namun, jika barang yang Anda bawa memang cukup banyak, saat ini ada banyak perusahaan travel yang menawarkan jasa porter. Namun, Anda harus merogoh kocek lagi tentunya.
5. Makan
Ada saatnya Anda kehilangan nafsu makan saat mendaki gunung. Saat hal itu terjadi, jangan turuti keinginan tersebut. Tetap makan agar tubuh memiliki energi cukup.
6. Bawa persediaan air
Air adalah komponen utama yang wajib dibawa saat mendaki. Pastikan air yang Anda bawa cukup untuk menghindari dehidrasi dan hipotermia.
7. Mencoba gunung dengan track yang mudah
Anda yang belum berpengalaman mendaki gunung, disarankan tidak langsung mendaki gunung dengan track yang sulit. Pertama, Anda bisa mencoba mendaki gunung dengan track mudah, kemudian sedang, baru Anda bisa mencoba yang sulit.
Baca Berita Asal
Tips Mendaki Gunung untuk Pemula
Rona Kehidupan
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Tips Mendaki Gunung untuk Pemula"
Post a Comment