Kecemasan Picu Bau Badan

Metrotvnews.com, Jakarta: Selama ini, bau badan selalu dikaitkan dengan kebersihan. Seringkali, orang yang memiliki bau badan dianggap kurang menjaga kebersihan.

Tidak selamanya demikian. Sebuah penelitian menyebutkan, bau keringat tak sedap juga bisa dipicu oleh kecemasan. 

Sebagaimana dilansir Huffington Post, keringat yang keluar saat seseorang merasa cemas berbeda dengan keringat pada umumnya. Orang yang merasa cemas tak hanya mengeluarkan air dan garam pada keringatnya, tetapi juga lemak. 

Lemak ini akan bercampur pada bakteri di kulit yang kemudian memicu bau.  

Namun, jika dipandang secara positif, bau badan bisa dijadikan alarm yang menunjukkan psikologis seseorang sedang terganggu. 

Lebih lanjut, peneliti menyarankan beberapa langkah yang bisa dilakukan orang-orang dengan tingkat kecemasan yang tinggi. Salah satunya, dengan menarik napas dalam-dalam.

Selain itu, latihan fisik yang memicu peningkatan detak jantung juga baik untuk memerangi kecemasan dan depresi, meningkatkan suasana hati, serta meningkatkan pemikiran yang jernih. 
Baca Berita Asal
Kecemasan Picu Bau Badan
Rona Kehidupan

Bagikan Berita Ini